你家寶寶也會容易鼻塞嗎？是不是常常聽到寶寶呼吸沉重，但又不知道嬰兒鼻塞怎麼辦？別擔心，嬰兒鼻塞舒緩方法很簡單，但在使用決辦法時，也要事先了解嬰兒鼻塞原因，到底是突發性，還是本身體質原因。
本篇文章，將與你分享，嬰兒鼻塞舒緩方法，並提供有效解決嬰兒鼻塞建議，讓新手爸媽不至於不知道該怎麼辦。了解鼻嬰兒塞原因能更有效對症下藥，尋求更準確的解決方式。
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嬰兒鼻塞怎麼辦？超有效 5 招解決嬰兒鼻塞問題
嬰兒鼻塞解決方法 1：熱毛巾敷鼻子
由於嬰兒鼻塞是因為鼻腔黏膜緊縮，所以使用熱毛巾敷在鼻子上，可以使鼻腔黏膜擴張，達到有效解決嬰兒鼻塞問題。這邊要提醒家長，熱毛巾也不要過燙，避免寶寶燙傷，只需要熱敷約 5 分鐘左右即可，不建議時間過長。
由於熱敷時間過長，毛巾容易冷掉，但是熱敷鼻子只能暫時解決嬰兒鼻塞問題，不能完全將其根治。
嬰兒鼻塞解決方法 2：吸鼻劑
倘若，嬰兒鼻塞相當嚴重，影響其睡眠或是食慾，可以尋求醫生協助，開立吸鼻劑，只要在睡期及飯前滴一滴在鼻子裡，可以很快有效舒緩鼻塞症狀。但是這邊要提醒吸鼻劑建議不要長期使用，容易導致鼻腔黏膜受損。
嬰兒鼻塞解決方法 3：吸鼻球
吸鼻球的材質為橡膠，因此不會傷到寶寶肌膚，可以深入寶寶鼻腔吸取鼻塞部分及嬰兒鼻塞流鼻水的鼻涕。吸鼻球可以在任何藥局買到，但是只能暫時舒緩其症狀，與熱敷相同無法完全根治。
嬰兒鼻塞解決方法 4：抗生素治療
由於嬰兒鼻賽非常嚴重者，容易引起鼻竇炎，因此需要透過抗生素治療，此時可以尋求醫生協助，開立約 10 天左右抗生素給寶寶吃，讓鼻竇炎的症狀得到舒緩。
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為什麼嬰兒會鼻塞呢？告訴你三個常見的嬰兒鼻塞原因！
嬰兒鼻塞原因 1：免疫功能不好
由於寶寶免疫功能不好者，容易有「腺樣體」肥大情況，易使鼻腔被堵住，導致嬰兒鼻塞問題，若是非常嚴重容易引起鼻竇炎的情況，因此建議早點發現尋求醫生協助。
嬰兒鼻塞原因 2：鼻腔黏膜分泌太多
鼻腔黏膜分泌太多，容易使嬰兒鼻子感生許多鼻屎，黏在鼻腔內，因此導致呼吸不順的情形，因為嬰兒不太會像大人一樣流鼻涕，因此鼻腔更容易被堵住，此時可以運用上述嬰兒鼻塞解決方法，協助嬰兒達到舒緩效果。
嬰兒鼻塞原因 3：感冒
感冒是嬰兒常見現象，由於寶寶剛接觸這個世界，對於細菌及病毒相對較沒有抵抗力，因此相較大人更容易感冒，而感冒症狀除了咳嗽，嬰兒鼻塞流鼻水也是很常見的現象，當流鼻水頻繁增加，將導致鼻腔也會被堵住。
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嬰兒鼻塞應該如何舒緩、如何照顧呢？
睡覺時將嬰兒頭部墊高
除了運用一些產品解決嬰兒鼻塞，還可以使用一些照顧方法，協助嬰兒鼻塞舒緩，例如在嬰兒睡覺時，將其頭部用枕頭墊高，如此一來鼻子朝下，相對來說睡覺時比較不會受到鼻塞的困擾。
室內溫度保持一定濕度
嬰兒鼻塞是因為鼻腔很乾燥，導致鼻腔黏膜分泌很多，容易堵住鼻腔，因此在嬰兒睡覺時，保持室內有一定濕度，因此可以裝一盆水放在室內，或是購買一些加濕器產品，提高整體房間的溼度，此外，也別讓嬰兒太常吹冷氣，因為冷氣容易使室內空氣變乾燥。
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還在想嬰兒鼻塞怎麼辦嗎？教你嬰兒鼻塞舒緩辦法
嬰兒本身免疫力就比一般大人差，因此常感冒或是免疫功能發展部全都很常見的現象，但是我們身為大人應該要做的事情是，協助嬰兒解決鼻塞問題，若是嬰兒鼻塞問題沒有解決，放任不管，嚴重者可衍伸至鼻竇炎，在未來想要根治需要花更多時間及心力。
而且鼻塞嚴重，有可能會堵住呼吸道，容易使寶寶窒息或哭鬧不止，因此將以上嬰兒鼻塞解決辦法學起來，在未來可以運用在不管是寶寶上，或是自身都是很有用的辦法。
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參考資料
參考資料 1：寶寶鼻塞又來了該怎麼辦？醫師親授7招緩解鼻塞症狀！
參考資料 2：「天冷」是寶寶鼻塞兇手！5種正確方式清潔暢通它
參考資料 4：寶寶嬰兒鼻塞、流鼻涕睡不著好可憐！怎麼「正確紓緩」告訴你!
參考資料 5：【余昊璋醫師】緩解寶寶鼻塞的正確方法及NG處置
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